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怎么选择适合自己的花茶吗？

我国自古就是茶的故乡，据说早开始于神农时代，这样算来的话，往少里说，也要有4700余年的历史。有人说饮茶是一种生活，可以美化生活，这话的确是的。百忙之中，相邀几位好友，选择一安静的角落，品一壶好茶，消除疲劳，加深感情，不能不说是一种美的享受。

除了茶之外，当前的就是花茶，不管是花草茶还是花果茶，统称为“花茶”，不仅仅有茶的***，还有良好的，对人的身体有诸多裨益。花茶种类实在太多了，像我们常见的杭白菊、金银花、玫瑰花、茉莉花等等，比比皆是。

根据季节来选，与茶相同，在不同的季节选择不同的茶类，花茶也一样。比如在冬季，都说冬季比较适合补，但补起来又会容易上火，所以使用枸杞泡水或都胖大海菊花茶都是很好的选择。每天喝两杯，既能达到，也不会上火。还有一些比较畏冷的女孩子，在冬季就可以考虑使用***泡水喝，滋补强身。

花茶的口感如何？

在欧洲到中亚一带，古代因为茶叶的缺乏和日常饮食结构的影响，很早开始研究花草茶的饮用。而中国因为茶叶的存在，虽然自古也有花草茶，但要么作为日常调剂、要么作为使用，并没有列作专门的一个分类，只是顺口在名字里加了个“茶”字，方便记忆。

花草茶一般都选自常见的花、叶、果等植物，比如玫瑰花、菊花，还有柠檬、山楂等花果，都有很多人喜爱直接泡水喝。还能通过不同酸、甜等味道的搭配，形成口感更好的饮品。

它的口感主要来源于冲泡的花果自身，对人的调理作用也取决于冲泡的材料。为常见的，有下火的胖大海、清新口气去油腻的薄荷茶、生津止渴的柠檬茶、健胃消食的山楂茶……等等。

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